5.0分
小米运动是一款专为健康生活打造的智能运动助手，通过与小米手环等设备无缝连接，全面记录用户的日常活动数据。它能精准监测步数、卡路里消耗、睡眠质量等关键指标，并通过数据分析提供个性化建议。无论是晨跑爱好者还是健身达人，都能通过直观的数据图表掌握自己的运动趋势。软件还支持社交分享功能，让用户与好友互动比拼，让健康生活更有乐趣。简洁的界面设计和丰富的功能设置，让运动管理变得轻松高效。
小米运动软件特色
监测睡眠状况，自动判断入睡时间，给出阶段性建议，帮助用户改善睡眠质量，建立规律的作息习惯；
智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天，告别传统闹钟的刺耳铃声；
记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议，让用户全面了解身体状况的变化规律；
你可以分享你的运动成就到微信、QQ或微博，和好友比一比谁的生活更健康，激发运动动力，营造积极向上的社交氛围；
小米运动主要功能：
支持小米手环、小米体重秤，实现多设备数据同步管理，打造完整的健康监测生态；
可查看小米手环、体重秤为你记录的每天运动、睡眠、卡路里消耗、体重信息，数据可视化呈现更直观；
智能闹钟，为小米手环设置智能闹钟，通过手环震动提醒你起床，不再打扰身边的人，特别适合宿舍或合租环境；
来电提醒，为小米手环设置来电提醒，来电时手环自动震动，手机在包里也不会错过来电，避免漏接重要电话；
屏幕解锁，当小米手环靠近手机时，按下手机电源键即可瞬间解锁手机屏幕，不再需要输入密码（需要安卓5.0系统手机或安卓4.4系统小米手机），提升使用便捷性；
记录跑步轨迹，实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗。低于设置的配速，小米手环可振动提醒。语音助手还可提醒你跑步的进度，让训练更科学高效；
PK运动排名，接入微信、绑定手机QQ后即可与好友PK每日的运动排名，增加运动趣味性和挑战性；
来电提醒，当手机有来电时手环就会振动提醒你，确保在嘈杂环境或静音模式下不错过任何来电；
支持健康应用，可以将运动、睡眠、热量消耗、体重数据同步到「健康」应用，让你更全面的了解健康状况，形成完整的数据闭环；
专业服务，小米运动与专业的第三方机构合力为用户带来更专业的服务，包括运动指导、健康评估等增值内容；
实验室，更多好玩的功能会这里，目前已有:跳绳、仰卧起坐，更多酷炫功能工程师正在努力开发中，持续为用户带来惊喜体验；
详细信息
- 文件大小：119.6MB
- 当前版本：3.44.0
- 上线时间：2026/7/24
