和我练 1.0

和我练app是一款创新的健身应用，旨在让健身融入你的日常生活。无论你是在早晨起床、午间休息、公交车上，还是下班回家，这款应用都能为你提供便捷的健身解决方案。通过丰富的健身项目和灵活的时间安排，和我练app帮助你轻松养成健身习惯，随时随地保持活力。无论你是健身新手还是资深爱好者，这款应用都能满足你的需求，让健身变得更加简单和有趣。

应用信息

和我练app是一款专为健身爱好者设计的手机软件，结合线上线下模式运营，提供多样化的运动课程和专业教练资源。无论你是想减脂塑形还是增强体能，这款应用都能为你提供个性化的健身方案。此外，和我练app还与国际健身机构合作，带来全球化的健身课程，帮助你摆脱赘肉，塑造完美曲线。

1、支持多种健身项目，包括瑜伽、力量训练、有氧运动等；

2、提供专业教练一对一指导，确保健身效果；

3、线上线下结合，灵活安排健身时间和地点。

应用功能

1、“和我练·活力健身”创立于2015年6月，定位于以O2O模式和在线多方高清实时互动视频为技术依托的全球健身电商与社交服务平台；

2、健身爱好者可以精准快捷的选择到适合自己的课程、教练、健身机构，并通过线上线下相互结合的教学形式方便灵活的安排时间、地点和更为经济的费用支出，并有全球教练与国际课程供选择；

3、健身机构、健身教练、健身专业人士以及健身健康专家可以灵活方便的发布个人动态资料、课时学费、活动信息，可以随时与约课学员定课授课，极其方便的掌握授课评价、授课收益、课程日历，可以与同行共同策划组织全球化线上线下交流活动，并会获得“和我练·活力健身”平台智能匹配与精准推送功能所推荐的学员需求、活动需求、交流需求等。

4、提供会员包月课程，满足长期健身需求；

5、支持视频点播和互动，方便用户随时学习；

6、提供健身主题旅游和健康讲堂，丰富健身体验。

健身场合

清晨起床

午间休憩

广场舞

公交车上

下班回家

办公室午休

户外公园

关于和我练

和我练•活力健身”定位于以O2O模式和在线多方高清视频互动为技术依托的健身健康社交服务平台，致力于成为全球健身教练、健身爱好者、健康行业专家、健身健康行业服务机构进行健身项目推广、健身课程发布、约课定课、授课学习、健身活动策划组织、积极健康社会群体营造的国际化专业网络服务平台。

和我练•活力健身”App跨越年龄、地域、文化、时空，可以找教练、约陪练、找场馆、预约私教课、团体课、班课，线上预约、支付，线下或线上进行健身教学和健身活动，提供教练上门、学员上门、协商地点、视频点播、视频互动、视频激励陪练等服务形式，并有特色丰富的会员包月课，灵活随意的闪动视频课、场馆视频课、健身主题旅游、活动组约、健康讲堂等，多方位满足健身服务供需双方的诉求。健身课程与健身活动更为丰富多样，花费更加经济实惠，健身时间更随意灵活，同伴更多更精彩。无论收入无多的学员族、工薪族，还是办公室群体、长期驾车族、宅居族、退休族、健身修心群体、中产VIP私教需求者、企事业员工健康福利需求者，都有适宜的全球教练、伙伴、课程、价格、授课形式相匹配。

详细信息

• 文件大小：18.8MB
• 当前版本：1.0
• 上线时间：2025/11/19