引体向上 2.12.0

PuLLUpsPROapp是一款专注于引体向上训练的移动应用，旨在帮助用户打造强健的后背和上臂肌肉。通过科学设计的训练计划和标准动作指导，用户只需每天坚持练习，就能逐步提升臂力，塑造理想身材。立即下载体验，开启你的健身之旅！

应用功能

三个使用科学体育训练计划来完成30个引体向上的训练等级

通过智能手机上的加速度计来计算完成的引体向上次数

在你每套训练休息的时候自动

语音指导

个人的记录和统计数据(如每月，每年统计数据等)

有你个人记录和整体循环次数的排行榜:和其他人比较并看看和你Runtastic的好友相比你的排名情况

把活动数据上传到runtastic健身网站

把你的Runtastic健身活动传送到MyFitnessPal

社交网络分享–把你的体能和个人运动记录通过Facebook，Twitter或E-Mail和好友分享。

应用信息

想拥有强壮的后臂和上臂吗，使用RuntasticPullUpsPROapp你现在就可以提高你的力量，达到全新的健身目标。这款RuntasticPullUpsPROapp是你的个人引体向上教练，它使用简单易懂的科学体育训练计划来帮助你增强体能，看到自己持续的进步。

引体向上锻炼，你的个人引体向上应用可帮你轻松实现目标。简约设计侧重重点-逐渐营造引体向上健身效果，直到你对自己体形满意为止。选择健身等级。逐渐提高引体向上强度。

引体向上运动次数的识别是通过智能手机放置在你臀部的口袋里，运用智能手机上的加速度计来自动实现的。

更新日志

优化系统性能，体验更顺畅。

详细信息

• 文件大小：76.7MB
• 当前版本：2.12.0
• 上线时间：2026/8/17