搭子计划 2.2.2

搭子计划：他律助你高效自律

搭子计划是一款创新性的效率提升软件，通过独特的"他律"机制帮助用户实现自律目标。在这个平台上，你可以找到志同道合的伙伴组成搭子小组，共同设定清晰的目标任务，相互监督鼓励。系统将个人自律转化为群体他律，利用社交压力与正向激励的双重作用，显著提升任务完成效率。无论是学习计划、健身目标还是工作项目，与搭子携手并进都能让你事半功倍。软件采用直观的进度追踪和即时互动功能，让目标管理变得轻松有趣，告别拖延症，收获成就感。

看板

每日一句：首页精心挑选的名人名言每日更新，为你提供精神食粮和前进动力，这些智慧箴言涵盖成功学、心理学等多个领域。目标／任务展示：今日待办任务配合彩色进度条直观呈现，完成情况一目了然，还能查看历史完成趋势图，让效率提升可视化。消息提醒：系统会即时推送搭子发来的提醒、表扬和点赞消息，这些社交互动能有效增强你的行动力，形成良性循环的监督机制。搭子信息：实时查看搭档的任务进度和完成动态，通过"戳戳Ta"功能发送催促提醒，还能添加个性化备注，让监督更有温度。

任务

创建目标／任务：支持多级任务分解和智能排期功能，可以设置任务优先级和提醒时间，系统还会根据历史数据给出优化建议。今日任务：以时间轴和清单两种模式展示当日任务，支持完成状态标记和完成时长统计，每周生成效率报告帮助你持续改进。

搭子

Ta的任务：同步查看搭档的详细任务列表和实时进度，系统会智能匹配相似任务进度的用户推荐为潜在搭子，建立更紧密的监督关系。双人锁机：创新的协同锁机功能支持自定义时长和紧急解锁机制，双方同时进入专注模式，还能记录专注时长进行趣味PK。搭子贴图：丰富的贴图模板支持添加文字标注和表情贴纸，不仅可以分享任务进展，还能建立专属相册记录共同成长历程。

详细信息

• 文件大小：74.9MB
• 当前版本：2.2.2
• 上线时间：2026/3/23