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有眠软件是一款专为提升睡眠质量而设计的健康应用。在夜晚的宁静中，当一切都归于平静，你可以躺在床上，打开有眠，沉浸在各种舒缓的白噪音中，逐渐放松身心，进入甜美的梦乡。无论你是忙碌的上班族、夜猫子还是熬夜学习的学生，有眠都能在你最需要的时候，提供温暖的陪伴和助眠服务。通过精心设计的界面和功能，有眠不仅帮助你改善睡眠，还能提升生活的整体质量。快来体验有眠，让每一个夜晚都成为你恢复精力的美好时光。
有眠app介绍
有眠，伴你入睡，告别孤独。有眠——献给那些所有孤独入眠的人。无论你是早起早睡的上班族，昼伏夜出的御宅党，还是备考至深夜的高三生，在你需要的时刻，这里有人哄你睡觉，伴你入梦。有眠让优质的睡眠，提升整个生命的完整度。此外，有眠还提供了多种睡眠场景和助眠音乐，帮助你在不同的环境中找到最适合自己的睡眠方式。通过科学的数据分析和个性化的睡眠建议，有眠致力于帮助每一位用户实现深度睡眠，享受健康生活。
有眠手机版特色
1、【大厅遇到爱】
在有眠大厅里遇见那些有爱的小伙伴，睡前放松彼此灵魂，静静享受婴儿般的深度睡眠。这里不仅有志同道合的朋友，还有专业的助眠师为你提供一对一的睡眠指导，让你在轻松愉快的氛围中进入梦乡。
2、【白噪音助眠】
我们撷取鸟叫、篝火、虫鸣、海浪、清风、风铃等自然之音，营造弛放的氛围体验，带你身临其境，安然入梦。每一种白噪音都经过精心挑选和优化，确保能够最大程度地放松你的身心，帮助你快速入睡。
3、【一对一哄睡】
挑选你喜欢的磁性嗓音，从此不再长夜漫漫孤枕难眠。数羊、弹琴、讲故事，十八般哄睡技能傍身的助眠达人，总有一款适合你。无论你是喜欢温柔的声音还是富有磁性的嗓音，有眠都能为你找到最合适的助眠师，让你在夜晚不再孤单。
软件亮点
1、7日养成睡眠好习惯
根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，激励摆脱不良睡眠习惯，提升睡眠效率。通过每日的睡眠任务和奖励机制，帮助你逐步建立健康的睡眠习惯，改善睡眠质量。
2、漫漫长夜的睡眠账单
通过入睡和起床后的标签选择，帮助你记录日夜间行为的点滴，生成个性化的睡眠报告，并提供相应的“睡情解读”，帮助有的放矢地改善睡眠。通过详细的数据分析，你可以清楚地了解自己的睡眠状况，并根据建议进行调整。
3、温暖、放松的睡眠引导
河岸波光粼粼、森林鸟语花香、金秋风吹麦浪、冬日炉火呼呼……触动听觉末梢的助眠音乐+唯美自然景观动图，引导身心快速放松，体会进入梦乡的美好过程。每一种场景都经过精心设计，确保能够最大程度地放松你的身心，帮助你快速入睡。
包名：com.yosleep.umian
MD5：0d5be5867fa42b5ca206911af78e6560
详细信息
- 文件大小：11.5MB
- 当前版本：1.0.0
- 上线时间：2025/12/16
