Sleep Cycle 3.18.2.5750-release

智能闹钟SleepCycle App，也被称为睡眠质量闹钟，是一款专为监测和提升睡眠质量而设计的手机应用。它不仅能够记录你的睡眠周期，还能分析你的睡眠状态，帮助你找到最佳的睡眠时间。每天清晨，它会以柔和悦耳的铃声将你从浅睡眠中唤醒，让你感受到如同自然醒来的舒适与活力。此外，SleepCycle还能记录你的梦境，为你的睡眠质量打分，让你更全面地了解自己的睡眠状况。

官方简介：

SleepCycle是一款简单而有趣的睡眠分析应用，旨在帮助你改善睡眠质量。如果你经常难以入眠，或者饱受低质量睡眠的困扰，导致白天精神不振、工作效率低下，那么这款应用将成为你的得力助手。通过追踪你的睡眠习惯，分析你的睡眠状态，监控你的梦境，SleepCycle能够帮助你建立更好的睡眠习惯，并在最佳时刻唤醒你，让你每天都以最佳状态迎接新的一天。

SleepCycle安卓版特色：

只需轻触一下按键，SleepCycle便能追踪和记录你的睡眠时长、周期及效率。即使在飞行模式下，只需将设备放置在枕边，你依然可以使用所有追踪功能。此外，SleepCycle还能帮助你记录梦境，分析你最常做的梦的类型，了解好梦、噩梦及中性梦的比例。通过这些数据，你可以更好地了解和分析自己在浅睡眠、深睡眠及床上醒着的时间分布，从而优化你的睡眠质量。

SleepCycle软件功能：

SleepCycle致力于帮助你提高睡眠质量，让你在夜晚获得优质睡眠，白天精神抖擞。通过对历史数据的筛选，并结合每日变量，SleepCycle能够准确判断你何时睡眠质量最佳。使用你的安卓手机，你可以深入分析自己的睡眠状况，追踪月相变化，并持续记录梦境日志，从而全面提升你的睡眠体验。

使用说明：

1. 在睡眠期间，你会经历不同的睡眠阶段，从浅睡眠到深睡眠，不断循环。当闹铃响起时，你所处的睡眠阶段将决定你醒来时是否感觉轻松。

2. 睡眠期间，你的移动情况取决于所处的睡眠阶段。SleepCycle采用专利声音技术，通过声音或振动分析来跟踪你的睡眠模式，并监测你在不同睡眠阶段在床上的移动情况。

3. 每天早上，SleepCycle会在你设定的闹钟时间结束前的30分钟时间窗内，找到你在浅睡眠状态下的最佳唤醒时间。从浅睡眠中醒来，就如同自然睡醒一般，让你倍感轻松且充满活力。

4. 你只需在睡觉前打开SleepCycle，然后将设备放在床头柜或靠近地板的位置，即可开始使用。

更新日志：

数据与应用程序同步。

详细信息

• 文件大小：123.0MB
• 当前版本：3.18.2.5750-release
• 上线时间：2025/10/1