Forest(专注森林) v5.1.1 安卓手机版 5.1.1

Forest是一款创新性的专注力培养应用，通过趣味化的种树机制帮助用户摆脱手机依赖。当您开始专注时，种下的种子会随着时间推移逐渐长成大树，但如果中途使用其他应用（通话除外），小树就会枯萎。这种独特的激励机制让专注过程变得可视化且充满成就感。应用还提供详尽的统计数据、多人协作功能以及丰富的树种收集系统，让您在工作学习时保持高效，同时收获一片属于自己的数字森林。无论是学生备考还是职场人士提升效率，Forest都能成为您忠实的专注伙伴。

软件介绍

Forest是一款结合游戏化元素的专注力训练应用，专为改善现代人手机依赖问题而设计。它巧妙地将番茄工作法与养成系统相结合，让用户通过种植虚拟树木来培养专注习惯。应用采用正向激励方式，当您成功完成专注时段，不仅能收获健康成长的树木，还能解锁新树种和成就。特别适合需要长时间专注学习的学生群体，以及希望提升工作效率的上班族。通过持续的专注训练，您将逐渐建立起健康的时间管理习惯。

软件特色

利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网絡成瘾症。通过可视化的成长系统，让每次专注都变得更有意义。

管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致出现危机。系统会智能提醒休息时间，确保劳逸结合。

提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。内置的健康提示功能保护您的视力健康。

以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。历史数据可视化展示让进步一目了然。

自订您的白名单，种树时，离开Forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。灵活的设置满足不同使用场景需求。

forestapp使用说明

下载安装：

先当然是下载安装啦。支持iOS和Android双平台，在官方应用商店搜索"Forest"即可获取最新版本。

选择树种：

一开始进入游戏的话，我们可以选择2种免费的树种，然后来进行游戏，操作不困难。初始树种包括松树和枫树两种基础选择。

准备开始的时间：

注意选择的时间，建议你要忙工作、写文件等需要多少时间就设置多少时间，这个时间里只能在这个界面哦。系统支持5分钟到2小时不等的专注时长设置。

植物需要陆续解锁、购买：

软件给我们的2种植物是免费的，其他的是需要阳光来进行购买的，后面的植物陆续也会有解锁。稀有树种需要累积专注时间才能解锁。

每次完成任务森林会增加树种：

我们每次完成任务之后，森林里就会增加树种了，完成的任务越多，森林里树木就会越多哦。森林规模直观反映您的专注成果。

可以登录查看排行：

我们还可以注册账户，来进行登录查看排行榜，来看看谁坚持的时间是最长的，和好友PK一下。社交功能让专注变得更有动力。

阳光可以额外购买：

如果你想要提前使用其他的树种的话，我们可以额外的购买阳光，这样就可以提前进行使用了。阳光也可以通过完成专注任务获得。

软件优势

【深度专注模式】——一键锁屏、快速开始，为你的专注时光阻隔娱乐讯息，最适合想成为学霸的你！该模式下会屏蔽所有通知提醒。

【游戏化机制】——持续推出没有最美、只有更美的可爱树种图鉴，积累专注时长可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯！每月更新限定树种。

【你的专注森林】——你的学习记录、专注时间将以可爱的森林呈现，带给你满满成就感！支持3D视角查看成长历程。

【统计】——日、周、月、年的完整数据，协助你分析出最佳专注时段，专注期间的趋势变化也将督促你继续坚持！生成专业的数据报告。

【回顾时间历程】——查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段专注时光，持续鼓励自己！支持添加照片记录重要时刻。

【自订白名单】——种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎！最多可设置10个白名单应用。

【个性化设定】——可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格！支持自定义背景音乐。

【计时模式】——正计时与倒计时模式，开启"延长计时"让你沉醉在专注中的时间能被完整记录！自动记录超时专注时长。

【多人一起种】——你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧！支持最多10人同时专注。

【自订鼓励语句】——在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力！支持语音提醒设置。

更新日志

v5.1.1版本

同步速度大幅优化：告别专注挑战与商店页面的漫长等待！数据同步效率提升300%。

新增离线模式：无网络或连接不稳时，也能顺畅使用专注功能。离线数据会在联网后自动同步。

体验优化：修正了部分错误，并提升整体系统稳定性。解决了部分机型闪退问题。

详细信息

• 文件大小：272.7MB
• 当前版本：5.1.1
• 上线时间：2026/6/28