小米运动健康app官方版下载 3.40.2

小米运动健康App是由小米健康和小米穿戴整合升级而成的一站式健康管理平台，专为智能手环用户打造。通过蓝牙连接设备后，用户可实时查看步数、心率、睡眠等多项健康数据，还能参与丰富的线上运动挑战。这款App不仅支持17种专业运动模式记录，更提供个性化健康建议，让您随时掌握身体状况。其简洁的界面设计和精准的数据分析功能，让健康管理变得轻松有趣，是追求健康生活人士的得力助手。

软件介绍

小米运动健康App是小米生态链的重要一环，整合了原小米健康和小米穿戴的核心功能。作为智能穿戴设备的控制中心，它不仅支持小米手环系列产品，还能连接体重秤、体脂秤等多种健康设备。通过AI算法和大数据分析，为用户提供专业的健康评估和运动建议，让健康管理更加科学系统化。

软件特色

骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。新增的运动轨迹3D可视化功能，让您能更直观地回顾每次运动路线和表现。

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康。全新的健康评分系统会根据您的运动量、睡眠质量等多项指标给出每日健康评分，帮助您更全面地了解自身健康状况。

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天险预警，体重、血压、女性健康、急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。新增的异常数据提醒功能会在检测到异常时立即通知用户，并提供专业建议。

记录每晚睡眠信息，通过深度深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。新增的智能闹钟功能会在浅睡阶段唤醒用户，让起床更加轻松舒适。

软件亮点

丰富的线上活动和运动健康知识。App内设有专业健康知识库，包含数百篇由医学专家撰写的健康科普文章，帮助用户建立正确的健康观念。

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。每月举办的线上马拉松挑战赛吸引了数百万用户参与，完成挑战可获得限量版电子勋章和实物奖励。

与小米穿戴app数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。新增的家庭健康管理功能，让您可以为家人创建子账号，随时关注家人的健康状况。

软件优势

与小米可穿戴APP数据集成，提供更完整、统一的运动健康服务。深度优化的数据同步机制确保各类健康数据实时更新，支持多设备数据自动合并分析。

选择运动和健康信息，帮助你科学锻炼，拥有更多健康。基于用户个人数据生成的智能训练计划，会根据实际完成情况动态调整难度，确保训练效果最大化。

国内外知名健康配件的数据访问帮助您多维度记录和跟踪您的健康状况！现已支持超过50个品牌的智能设备接入，打造开放的健康数据生态系统。

详细信息

• 文件大小：114.4MB
• 当前版本：3.40.2