滴嗒睡眠 3.4.1

滴嗒睡眠是一款专注于睡眠、冥想、放松与学习的身心健康应用，旨在帮助用户在快节奏的生活中找到内心的平静与安宁。通过丰富的自然声音、催眠曲、海洋声音、雷鸣声、流水声等音频内容，滴嗒睡眠为用户打造了一个专属的放松空间，帮助缓解焦虑、提升专注力并改善睡眠质量。无论是工作学习需要专注的人群，还是深受失眠困扰的都市人，滴嗒睡眠都能提供个性化的解决方案，让用户的身心得到充分放松与疗愈。

官方介绍

滴嗒睡眠是一款睡眠、冥想专注、放松、专注与学习的身心健康应用。我们从大自然中获得灵感，提供了自然声音、催眠曲、海洋声音、雷鸣声音、流水声、风声、雨声、虫鸣鸟叫、3D耳朵按摩、婴儿安抚睡眠、水晶钵疗愈、萨满鼓疗愈、大脑活化等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想专注片刻放松思绪，获得更好的睡眠，享受大自然的音律，让身心融入平静之中。

功能介绍

自然声音疗愈：提供雨声、风声、海洋声等多种自然声音，帮助用户放松身心。
催眠曲助眠：精选专业催眠曲，帮助用户快速进入深度睡眠状态。
3D耳朵按摩：通过立体声技术模拟按摩效果，缓解耳部疲劳。
婴儿安抚睡眠：专为婴幼儿设计的安抚声音，帮助宝宝安稳入睡。
水晶钵疗愈：利用水晶钵的振动频率，促进身心平衡与放松。
萨满鼓疗愈：通过萨满鼓的节奏，帮助用户进入冥想状态。

亮点介绍

混音功能：支持自定义混合多种白噪音，打造个性化放松体验。
沉浸专注模式：帮助用户远离手机干扰，提升专注力。
自定义时长：根据需求设置不同时长的放松或专注模式。
视觉化体验：提供白噪音的视觉化界面，增强沉浸感。
多场景适用：适用于睡眠、学习、工作、冥想等多种场景。
持续更新：不断新增声音内容，满足用户多样化需求。

优势介绍

专业音频库：拥有海量专业音频资源，满足不同用户需求。
科学助眠：基于心理学和声学原理设计，有效改善睡眠质量。
用户友好：界面简洁易用，操作便捷，适合各类人群。
个性化定制：支持用户根据喜好调整声音组合和播放时长。
多平台支持：可在手机、平板等多种设备上使用。
社区互动：用户可分享使用体验，共同提升应用品质。

详细信息

• 文件大小：68.0MB
• 当前版本：3.4.1
• 上线时间：2026/5/1