体重小本(体重记录软件) v6.8.2 安卓版 6.8.2

体重小本app是一款专为健康管理设计的智能体重记录软件，它以简洁直观的界面和强大的功能深受用户喜爱。这款软件不仅能帮助用户轻松记录每日体重变化，还能通过数据分析为用户提供科学的减肥建议。清爽的界面设计让操作变得简单便捷，无论何时何地，只需打开手机就能快速记录体重数据，并通过动态曲线图直观展示近期体重变化趋势，让用户清晰掌握自己的减重进度。

作为一款专业的体重管理工具，体重小本app不仅能记录体重数据，还能帮助用户设定合理的减重目标，通过科学的BMI指数评估，为用户提供个性化的健康建议。无论是正在减肥的人群，还是希望保持健康体重的用户，这款软件都能成为您贴心的健康助手。

软件亮点

轻松记录体重数据，直观的图表展示让体重变化一目了然，帮助用户更好地掌握减重进度。支持微信一键登录功能，所有体重数据都能实现云端同步，更换设备也不怕数据丢失。用户可以轻松设置目标体重，通过实时对比激发减重动力。软件还提供多种体重单位实时切换功能，满足不同用户的使用习惯。

软件特色

通过专业的曲线图表为用户呈现体重数据变化情况，让减重过程可视化。完整的历史记录查询功能，所有体重数据信息都能详细显示。简洁明了的记录界面，让体重数据录入变得轻松便捷。支持斤、公斤、磅三种体重单位自由切换，满足不同用户需求。创新的社交分享功能，可以将体重数据信息与好友分享。丰富的主题皮肤选择，让用户可以根据个人喜好自定义界面风格。

软件使用方法

首次使用体重小本app时，系统会引导用户填写当前体重和身高信息，建立个人健康档案。软件支持斤、公斤、磅三种体重单位，用户可根据习惯自由选择。系统会根据用户输入的体重和身高自动计算BMI指数，评估健康状况。用户可以设置个性化的目标体重，软件会智能规划合理的减重进度。通过简单的"+"按钮即可添加每日记录，支持体重、饮食、运动等多维度数据录入。直观的体重概况界面，点击圆圈即可快速添加今日体重数据。创新的滑动查看功能，可以直观对比每周体重变化，支持历史数据补录。

软件功能

体重记录功能采用超大数字面板设计，操作简单直观，支持每日多条记录，满足不同时段测量需求。提供斤、公斤、磅三种常用体重单位选择，支持两位小数精确记录。用户可自定义体重标签和首页皮肤，打造个性化使用体验。

饮食记录功能拥有庞大的食物数据库，官方食物库包含超过50万种食物数据，社区用户共享的自定义食物超过60万种。软件提供多种专业减肥食谱推荐，能根据用户当前体重智能匹配，并分析营养搭配比例。同时还支持常见运动记录和自定义设置。

健康分析功能提供多种数据展示方式，包括详细的体重列表、直观的柱形图、趋势线分析、百分比圆环和月度掉秤率统计，全方位展示减肥进展。

数据安全保障方面，支持手机、微信、QQ多种登录方式，所有体重数据云端同步永久保存，采用服务端双重备份机制确保数据安全。

社区分享功能让用户能与数百万社区达人交流减肥经验，分享减重数据，互相鼓励支持，共同达成健康目标。

更新日志

v6.8.2版本对用户界面进行了多项细节优化，提升了整体使用体验。修复了已知的系统Bug，增强了软件稳定性。新增了几款精美的主题皮肤，丰富了用户的个性化选择。优化了数据同步机制，提高了云端备份的可靠性。改进了图表显示效果，使数据呈现更加清晰直观。

详细信息

• 文件大小：124.2MB
• 当前版本：6.8.2
• 上线时间：2026/3/31