食物热量计算神器 1.0.8

【拍照识别热量】
只需简单一拍，应用即可精准识别食物的热量、碳水、蛋白质和脂肪等营养成分，无需手动输入和查找。无论是家常菜还是餐厅美食，都能快速分析并提供详细的营养数据。此外，系统还会根据您的饮食偏好和历史记录，智能推荐更适合您的食物搭配，帮助您轻松实现健康饮食目标。

【今日已摄入热量】
您可以轻松记录和跟踪每日摄入的热量。只需输入您所食用的食物，我们的数据库就会自动计算出相应的热量值，让您对自己的饮食摄入一目了然。系统还支持多时段记录功能，早餐、午餐、晚餐以及加餐都能分开管理，方便您随时查看各餐的热量分布。同时，您还可以设置每日热量目标，应用会实时提醒您是否超标，让热量管理更加科学高效。

【智能评估】
智能评估系统会根据您的饮食和运动数据，为您提供个性化的健康报告。这包括您的体重变化趋势、营养摄入比例以及运动效果评估。您可以更好地了解自己的健康状况，并据此调整自己的饮食和运动计划。报告还会结合您的睡眠质量和压力水平，综合评估您的整体健康状态，并提供针对性的改善建议，帮助您全面提升生活质量。

【健身习惯打卡】
健身习惯打卡功能都能帮助您记录每一次的运动。通过打卡，您可以直观地看到自己的运动频率和习惯，激励自己保持运动。系统支持多种运动类型记录，包括跑步、瑜伽、游泳等，并能自动同步智能手环或运动手表的数据。每周和每月的数据统计功能，让您清晰了解自己的进步，同时还能与好友分享成就，互相鼓励，共同进步。

【减肥知识科普】
提供丰富的减肥和健康知识科普内容。从基础的营养知识到专业的减肥技巧，让您在减肥的同时，也能成为健康生活的专家。定期更新的文章和视频，让您随时都能获取实时的健康资讯。内容涵盖科学饮食、运动技巧、心理调节等多个方面，并由专业营养师和健身教练审核，确保信息的准确性和实用性。您还可以在社区中与其他用户交流经验，分享心得，让健康生活变得更加有趣。

详细信息

• 文件大小：40.1MB
• 当前版本：1.0.8
• 上线时间：2026/4/11