体重小本 6.8.2

体重小本是一款由B站战略投资的明星同款体重管理软件，它凭借轻巧而强大的功能设计，正在帮助数百万用户实现健康减重的目标。作为一款专业的体重管理工具，体重小本将简洁易用的交互艺术发挥到极致，让你能够轻松记录、分析体重数据，在科学减重的道路上稳步前行。

这款软件的核心功能设计既全面又贴心。在体重记录方面，体重小本采用超大数字面板设计，支持每日多条记录，让你随时掌握体重变化。它提供斤/公斤/磅三种常用体重单位选择，精确到两位小数的记录精度，还支持自定义体重标签和个性化首页皮肤，满足不同用户的审美需求。

饮食管理是体重小本的另一大亮点。软件内置的官方食物库包含超过50万种食材数据，社区用户共享的自定义食物更达到60万种以上。系统会根据你的当前体重智能推荐专业减肥食谱，并自动检测营养搭配比例，确保饮食健康均衡。此外，你还可以记录常见运动消耗，全面掌握每日热量收支。

健康分析功能采用多种可视化方式展示减重进展。除了基础的体重列表外，还有直观的柱形图、趋势线、百分比圆环等图表，以及独创的月度掉秤率分析，让你清晰了解减重效果。所有数据都支持云端同步，通过手机、微信、QQ一键登录，服务端双重备份确保数据永不丢失。

体重小本还打造了活跃的减重社区，在这里你可以与数百万减重达人分享经验、互相鼓励。无论是遇到平台期还是需要饮食建议，都能在社区找到志同道合的伙伴。软件还会定期举办减重挑战赛，让减重之路不再孤单。

作为一款专业的体重管理工具，体重小本正在帮助用户养成易瘦体质。它不仅是记录工具，更是贴心的减重伙伴。我们期待每个认真减重的你都能在这里实现梦想。如果你喜欢体重小本，请为我们留下宝贵好评，这对我们非常重要。有任何建议或反馈，欢迎在小红书搜索"体重小本"联系我们的官方账号，我们将持续优化产品，为你提供更好的服务。

详细信息

• 文件大小：124.2MB
• 当前版本：6.8.2
• 上线时间：2026/4/20