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体重日记本 41.4MB/ 健康养生 / 10
随着夏季的到来,你是否还在摄入那些可能对身体造成负担的食物?这些食物不仅可能导致体重增加,还可能对健康造成长期影响。为了解决这一问题,薄荷营养师app应运而生,它能够为你量身定制一个专业而健康的饮食计划,帮助你实现科学健康的减肥目标。这款软件已经成为众多减肥者的首选,因为它不仅拥有海量的食物数据库,还涵盖了主食类、肉蛋类、大豆及制品、水果类、奶类、油脂类等多种食物的详细数据,包括热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。通过这款app,你可以精准掌握食物的营养价值和数据,了解摄入后是否会发胖,并进行相应的管理,让你在享受美食的同时也能轻松减肥。如果你正在寻找一款能够帮助你科学减肥的软件,那么薄荷营养师app无疑是一个理想的选择。
软件特色
1.海量、权威的食物数据库:
-薄荷科技多年技术与减肥服务实践积累,涵盖国内外超过三十万种食物与菜肴权威有效数据,并持续更新!
2.个性化食谱定制:
-订阅“智慧营养师”功能,全面饮食评测、个性化减肥食谱定制,教你“吃得健康瘦得漂亮”。
-简单记录饮食就可一键分析,直观你的营养状况,告诉你日常饮食是否健康合理。
3.酷炫黑科技,AR扫码食物比对:
-扫描食品条形码,秒查食物信息(热量、营养元素等等);
-连续扫码即可智能对比食物,消灭选择困难症!
4.强大的逛吃饮食资讯:
-优创内容,有趣又有料!
-聚合品质资讯,智能推荐!
5.拍照分享健康饮食:
-时尚饮食达人分享美食生活!
6.共享食物体验:
-好吃与不好吃,分享吃后感!
-自行收藏/上传,打造专属薄荷营养师!
-各种食物营养成分一目了然,轻松制作健康的食谱;
-饮食分析,根据没一天所吃的食物智能分析热量的摄入;
-美食分享,每一份健康的食物都值得被分享给朋友;
-所有常见食物都可以在APP中查询食物的营养成分;
-提供便捷的查询通道,直接输入食物名称即可查询;
-食物营养成分对比,如香蕉与石榴,青菜与白菜等。
软件优势
-薄荷营养师app的优势在于其强大的数据支持和个性化的服务。它不仅提供了海量的食物数据库,还通过智能分析功能,帮助用户了解日常饮食的健康状况。此外,app还具备AR扫码功能,用户可以轻松获取食物的详细信息,并通过连续扫码进行智能对比,解决选择困难的问题。薄荷营养师app还提供了丰富的饮食资讯和美食分享功能,用户可以在这里获取最新的健康饮食信息,并与朋友分享自己的健康饮食体验。通过这些功能,薄荷营养师app不仅帮助用户科学减肥,还提升了用户的饮食生活质量。
薄荷营养师热量准吗
有啥不准的:比如薄荷app你录入一个煎蛋,它自动填写的热量是你无法仔细审核的,你无法确定这个煎蛋是十滴橄榄油煎的呢还是一两猪油煎的呢还是一勺牛油煎的,是单面的呢还是双面的呢?是文火呢还是猛火呢?这些差异都决定了这个煎蛋是有热量差的,但app就只能粗略给你个估值。举一反三,你想象一下干煎2(脂肪)8(蛋白)的牛扒和油煎37的牛扒的热量会有多大的差异吧,app一样只会给你个估值。烤鱼,同样重量,一个撒了一把芝麻,另一个不撒芝麻,热量差了近乎一倍,但app还是只给你一个估值,也是这个道理。“热量摄入值”其实并非是体重控制的要点,“热量缺口值”才是。如何造成缺口?起见,运动。没条件去房或是夜跑,就在卧室里做普拉提,浑身大汗内种。
更新日志
v4.0.0版本
焕新升级:薄荷营养师升级支持药物减肥记录工具
减肥课程:重新建立正确理念,帮你重塑好身材
详细信息
- 文件大小:15.2MB
- 当前版本:4.0.0
- 上线时间:2026/1/22