5.0分
绵羊睡眠App，是由上海梅斯医药科技有限公司精心打造的一款专注于改善用户睡眠质量的智能软件。这款应用通过科学的方法和人性化的设计，帮助用户在不依赖药物的情况下轻松入睡，成为提升睡眠质量的得力助手。绵羊睡眠App不仅关注用户的睡眠问题，还致力于通过全面的功能和服务，为用户提供个性化的睡眠解决方案。
产品功能
绵羊睡眠App提供了多种实用功能，帮助用户更好地管理和改善睡眠。首先，"我的治疗"功能允许用户开启每日任务，通过系统化的治疗计划逐步改善睡眠质量。其次，"分析报告"功能能够生成详细的睡眠情况报告，帮助用户了解自己的睡眠模式，从而进行有针对性的调整。此外，"引导入睡"功能通过专业的引导音频，帮助用户快速进入睡眠状态。最后，"助眠工具"功能则提供了一个丰富的睡眠百宝箱，包含多种助眠工具和资源，满足不同用户的需求。
官方简介
绵羊睡眠App是一款专为改善睡眠而设计的智能软件，它采用了失眠的认知行为疗法(C-I)，针对慢性失眠中的认知、行为和心理因素进行干预和重建，帮助用户调节睡眠节律，实现轻松入睡。此外，绵羊睡眠App还能够实时监测用户的睡眠情况，生成可视化的睡眠报告，让用户更直观地了解自己的睡眠质量。通过科学的方法和人性化的设计，绵羊睡眠App致力于为用户提供全方位的睡眠改善方案。
产品特点
绵羊睡眠App适用于多种人群，包括短暂性失眠需要助眠的人群、不规律作息和睡眠拖延症患者、因生活压力导致失眠的人、具备生活价值观希望通过工具展现自律性的人、希望排除身心焦虑和环境嘈杂专注睡眠的人，以及有清晰睡眠健康认知愿意尝试改善睡眠问题的人。绵羊睡眠App通过多种功能和服务，满足不同用户的需求，帮助用户实现更好的睡眠质量。
使用说明
绵羊睡眠App通过减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪等方式，帮助用户获得更好的睡眠质量。这款应用是面向广大失眠患者打造的治疗干预软件，由上海梅斯医药科技有限公司开发，旨在助力用户轻松入睡，提高睡眠质量。绵羊睡眠App不仅关注用户的睡眠问题，还致力于通过全面的功能和服务，为用户提供个性化的睡眠解决方案，帮助用户实现健康、高质量的睡眠。
详细信息
- 文件大小：52.2MB
- 当前版本：1.0.0
- 上线时间：2025/11/16
