咕咚健康 1.6.1

咕咚健康手机版是一款专为现代人设计的健康管理软件，致力于通过科学的方法帮助用户改善肥胖、高血压、高血糖等健康问题。咕咚健康app不仅提供个性化的健康方案，还结合了饮食与运动的平衡管理，让用户在轻松愉快的氛围中实现健康目标。通过与专业科研机构的合作，咕咚健康app开发了一套名为《73平衡健康法》的科学健康管理方案，旨在通过智能化的方式帮助用户改善亚健康状态，开启更健康的生活方式。无论是想要减肥、控制血糖，还是改善高血压，咕咚健康app都能为你提供专业的指导和陪伴。

咕咚健康app介绍

告别高强度运动，告别不健康的生活习惯，咕咚健康app为你带来全新的健康管理体验。通过饮食与运动的科学平衡，咕咚健康app帮助用户改善亚健康状态，开启更健康的生活方式。咕咚健康与专业科研机构共建联合实验室，将一套科学、有效的运动加饮食健康方法进行智能转换应用，我们称之为《73平衡健康法》。该方法能够改善因高血压、高血糖、饮食不均衡造成的亚健康问题，以游戏方式激励用户完成每周所需的运动和饮食任务，调节改善用户身体情况，从而开始更健康的生活方式。

此外，咕咚健康app还提供个性化的健康方案，用户可以根据自己的身体状况和健康目标，定制专属的健康计划。通过智能化的健康管理工具，用户可以实时监测自己的健康状况，并获得专业的建议和指导。

咕咚健康app还结合了游戏化的任务机制，让健康管理变得轻松有趣。用户可以通过完成任务获得奖励，并在熊猫教练的陪伴下，更容易坚持健康的生活方式。

咕咚优势

-专业的科研机构研发

与四川大学等专业的运动和营养科研机构达成战略合作，共建联合实验室，通过百万级健康数据的分析并转化研究成果，确保方案科学有效。

-73平衡健康法

科学倡导7分吃3分动-吃动两平衡理论，根据你的身体信息形成有效解决方案，从此告别高强度运动，养成更符合人体健康体制的习惯。

-智能测评

通过健康云测评题库，准确测评你的亚健康状态，量身定制和推送科学有效的运动饮食方案。

-健康云

汇集海量健康数据，形成的大数据分析模型，为你匹配适合身体需求的运动加饮食方案。

-ai健康技术

我们使用ai技术记录你的饮食过程，只需拿起手机拍照食物，即可记录。并利用ai技术实时更新和调整你的运动和饮食方案

-游戏式任务，奖励式机制

更多游戏式任务，让任务变得像升级打怪一样轻松，还有更多奖励等你来拿；熊猫教练一路陪伴督促，更易坚持。

-个性化健康方案

根据用户的身体状况和健康目标，定制专属的健康计划，帮助用户更有效地实现健康目标。

-实时健康监测

通过智能化的健康管理工具，用户可以实时监测自己的健康状况，并获得专业的建议和指导。

软件特色

改善高血压

改善因轻中度高血压引起的头痛、头晕、短时耳鸣、失眠等问题。

控制血糖指数

控制高血糖用户的血糖指数，并持续达到相对稳定状态。

减肥

解决因运动不足和饮食结构不均衡造成的肥胖、营养不良等问题。

改善睡眠质量

通过科学的运动和饮食管理，帮助用户改善睡眠质量，缓解失眠问题。

提升免疫力

通过合理的饮食和运动计划，帮助用户提升免疫力，增强体质。

更新日志

1.运动数据优化，数据更及时更精准

2.修复bug

3.新增个性化健康方案功能

4.优化用户界面，提升用户体验

5.增加实时健康监测功能

包名：com.codoonhealth.first

MD5：3a49b3727ff942aa8f4694fed8ad846d

详细信息

• 文件大小：19.0MB
• 当前版本：1.6.1
• 上线时间：2025/10/17