20s eye protection 1.1.8

20秒健康护眼VIP是一款专为保护用户眼睛而设计的实用应用程序。它不仅可以帮助用户监控每天的手机使用时长，包括总时长、每个应用所花费的时间以及打开次数，还提供了详细的屏幕使用报告和排名。通过这些功能，用户可以更好地了解自己的手机使用习惯，从而减少不必要的屏幕时间，实现强制护眼。如果您对此感兴趣，欢迎前往绿色资源网下载并体验这款应用！

官方介绍

这款软件采用了一种独特的方法来帮助用户保护眼睛，与市面上常见的防蓝光产品不同。研究表明，保护眼睛最有效的方法是适度休息，而过滤蓝光的效果微乎其微。因此，20秒健康护眼VIP基于20-20-20法则设计，即每使用手机20分钟，休息20秒，并在休息时眺望20米以外的地方。这种方法从根本上帮助用户缓解眼睛疲劳，保护视力。

20秒健康护眼功能

用户可以设置强制休息功能，以防止自己因诱惑而关闭护眼模式或不按时间休息。此外，软件还提供了详细的使用时间、开启次数等数据，用户可以将其与以往的数据进行对比，甚至与其他用户进行比较，从而更好地了解自己的使用习惯。

通过这款应用，用户可以查看自己是否消耗了过多的时间在手机上，是否用眼过度，从而更好地规划手机的使用。用户还可以自定义设置护眼提醒时间，制定适合自己的护眼方案。当设定的时间到达时，应用会强制用户休息，鼓励用户放下手机，出去活动一下，放松眼睛。

软件特色

20秒健康护眼VIP拥有清爽的界面设计，且无广告干扰，让用户在使用过程中感到更加舒适。用户可以设置连续使用手机的时间，当达到设定时长后，应用会自动提醒用户护眼。此外，应用完全支持自定义设置，用户可以根据自己的需求调整护眼方案。通过采用20-20-20法则，这款应用从根本上保护用户的视力，同时提供详细的屏幕使用记录，帮助用户分析自己的屏幕使用状况，从而更好地管理手机使用时间。

详细信息

• 文件大小：7.0MB
• 当前版本：1.1.8
• 上线时间：2025/12/12