myfitnesspal苹果高级版 21.25.1

myfitnesspal ios版是一款专为苹果设备用户设计的健康管理应用，致力于帮助用户科学减重。它能根据个人身体数据定制专属健身方案，智能分析营养摄入，并提供全面的运动建议，让用户逐步建立健康生活方式，堪称健身达人的得力助手。

亮点解析

Google Fit可以运作；

高级功能已解锁；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩溃）已禁用。

禁用/删除不需要的权限+接收者和服务。

主要功能

【减肥定制计划】

不管你是996社畜还是吃鸡学生党，输入你身材信息与减重目标，系统将为你制定个性化的运动与饮食计划

【饮食打卡记录】

输入食材，即可算出卡路里。覆盖市面上99%的品牌，各种苹果食品，都能找到对应条目。

【营养餐食谱】

专业为减肥人群定制的营养食谱，易操作，越吃越健康

【运动拍档邀请】

在App寻找减肥目标相似的伙伴，结成拍档互相监督运动饮食打卡

平台优势

记录膳食和活动– 创新工具使记录食物和锻炼变得快速而简单。

设定目标——自定义您的个人体重、营养和健身目标。

跟踪您的进度- 一目了然地查看今天的进度，或详细分析您的营养和卡路里。

向专家学习--通过膳食和锻炼计划的日常指导更快地实现您的目标。

保持灵感- 250 多种健康食谱和 150 多种锻炼让日常活动保持新鲜有趣。

与社区联系- 在我们活跃的论坛中寻找朋友、动力、支持和技巧。

用户点评

-与好友一起通过控制饮食和运动来减肥 - 添加好友，轻松跟踪彼此的进步情况，互相鼓励加油。

-完善的功能集合  创建自定义的饮食和运动，根据您的饮食资料和食谱跟踪所有主要营养物、进步报告和自定义的目标，完全支持国际标准单位。

-真正有助于减肥健身  我们用户的成功充分说明我们确实能够帮你减轻体重

详细信息

• 文件大小：70.5MB
• 当前版本：21.25.1
• 上线时间：2026/9/3