有宁睡眠 安卓版v2.1.5 9.6.0

有宁睡眠是一款专为提升用户睡眠质量而设计的智能监测应用。通过精准分析用户的睡眠阶段数据，提供专业建议，帮助改善夜间休息状态。无论是睡眠追踪还是健康指导，这款应用都能满足需求，用户可随时下载体验。

软件特色

界面非常的简洁，操作也比较的简单，不同场景选择不同；

一款主要帮你解压、提高专注力和睡眠质量的应用；

还有倒计时设置，实用性还比较的强，没有广告。

软件功能

将用户定位在睡眠环境场景下的产品，主要功能侧重在对于数据的捕捉、收集、存储、再现以及汇总；

产品通过对用户的夜间感知，将睡眠质量数据情况自行收集并存储；

次日便可以通过手机app等终端进行数据再现，并针对出现的睡觉质量不佳的情况给出专业建议。

软件介绍

有宁睡眠不仅可以作为睡眠监测工具，记录并跟踪睡眠变化曲线，也可以作为辅助睡眠产品，陪伴入睡，还可以作为智能闹钟，浅睡眠唤醒。另外，通过有宁睡眠APP的账户关联，还可以与亲友间进行数据共享……

更新内容

v2.1.5：

非接触式、无感化监测

心率呼吸等生理数据实时监测；

记录并分析深睡、浅睡、REM和清醒等睡眠时相分布，并给出合理化睡眠建议；

呼吸暂停事件监测，AHI指数分析；

离床预警；

智能闹钟，浅睡眠唤醒；

睡眠统计；

数据共享

修复bug

详细信息

• 文件大小：48.0MB
• 当前版本：9.6.0
• 上线时间：2026/8/24