喝水好习惯 安卓版v1.3.8 9.6.0

喝水好习惯是一款专业的水分管理应用，它能帮助用户建立规律的饮水习惯，维持身体水分平衡。这款应用会根据个人体质特征定制专属饮水方案，让补水变得科学又简单，是追求健康生活人士的贴心伙伴。

软件特色

还在为总是忘记喝水而烦恼吗？

喝水好习惯将成为你的私人饮水管家！

这款应用通过智能提醒功能，确保你全天保持充足水分摄入，逐步培养健康的饮水规律。只需输入性别、体重、当地天气状况和运动强度，系统就会精准计算出每日建议饮水量。

除了实时提醒功能，应用还会完整记录每日饮水量，完成目标还能获得精美的成就徽章，让补水变得充满乐趣。

软件功能

智能提醒系统

- 睡眠免打扰模式，休息时不会被打扰

- 目标达成后可选继续接收提醒

多样化提醒方式

- 定时提醒：按预设时间提醒

- 间隔提醒：按固定时间间隔提醒

数据可视化

- 详细记录每日饮水量

- 提供日/周/月/年数据分析

- 完整饮水历史追踪

个性化设置

- 简洁直观的操作界面

- 20余种饮品选择

- 自定义每日饮水目标

- 个性化水杯设置

- 成就徽章收集系统

- 基于体质的智能饮水计算

- 微信账号数据备份

喝水的好处

- 维持身体健康，辅助体重管理

- 改善皮肤状态

- 促进肌肉生长与恢复

- 帮助身体排毒

- 增强消化功能

更新内容

v1.3.4：

新增云端数据备份与恢复功能

详细信息

• 文件大小：48.0MB
• 当前版本：9.6.0
• 上线时间：2026/8/4