柠檬小月 3.6.2

柠檬小月app正式与大家见面了！这款专为女性设计的生理期管理软件，采用清新可爱的界面风格，搭配简单直观的操作逻辑，提供多维度数据记录功能，让每位女性都能轻松掌握自己的生理周期规律。

有哪些功能和特点

*月经记录- 

能准确记录生理期的开始结束信息，保证数据不丢失

*排卵预估- 

能够根据生理期开始时间预估排卵期和排卵日，帮您做好规划

*下次提醒- 

能根据记录的数据，预估下个生理期的时间并提醒

*月经周期-

 能记载每次月经的周期距离

*心境记载- 

能记载每天的心境状况

*体重记载-

 能记载体重的改变

*睡觉记载- 

能记载睡觉的状况

*体温记载- 

能记载体温的改变

*爱爱记载- 

成年人形式下能记载爱爱的状况

*月经经期-

 能记载每次月经的开端和结束时刻

软件简介

什么是柠檬小月？柠檬小月是一款女生生理期记录软件。她清新无广告，且功能丰富，非常适合年轻的你！

相关说明

月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互效果来调节的，在月经周期中的月经期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，然后对腺垂体和下丘脑的负反馈效果削弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素开释激素的排泄增加，继而导致腺垂体排泄的卵泡影响素和黄体生成素增多，因而使卵泡发育，雌激素排泄逐步增多。此时，雌激素又影响子宫内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素排泄增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的效果，因而使排卵影响素和黄体生成素水平下降，导致黄体退化，然后雌激素和孕激素水平降低。子宫内膜失掉这二种激素的支撑而剥落、出血，即产生月经。此时，雌激素和孕激素的削减，又开端了下一个月经周期。

更新日志

v3.3.1版本

小月的更新来了~这一版主要针对一些细节体验做了优化，大家记得更新哦~

v2.0.7版本

体温支持小数点后两位了；

修复一些问题和体验优化。

体重也支持小数点后两位了；

v2.0.4版本

一些体验优化和问题修复； 

隐私保护升级。 

v2.0.1版本

上一次我们做了全新升级后，收到了大家很多的反馈。其中有使用建议，也有关于我们新版的一些问题反馈。针对大家的反馈，我们做了一版修复和升级，请大家更新哦~

详细信息

• 文件大小：47.1MB
• 当前版本：3.6.2
• 上线时间：2026/7/29