小米运动健康国际版 3.44.0

小米运动健康国际版是一款专业的运动健康管理应用，能够无缝连接各类智能穿戴设备，实时追踪您的运动数据和身体指标。无论您是健身爱好者还是健康生活追求者，这款应用都能为您提供全方位的健康管理服务。

通过智能化的运动目标设定功能，您可以制定个性化训练计划，系统会按时推送运动提醒，助您养成规律锻炼的好习惯。同时应用还提供丰富的健康知识库，从科学饮食到专业训练指导，帮助您全面提升健康素养。

小米运动健康国际版软件介绍

丰富的智能提醒功能

静音振动闹钟确保您准时起床，同时不会打扰他人休息；

来电、短信及各类社交应用消息即时提醒，让您随时掌握重要信息；

久坐提醒功能帮助您改善久坐习惯，预防相关健康问题；

发现运动乐趣

参与精选打卡活动和线上赛事，与全球用户一起运动赢奖励；

加入米动圈社区，关注运动达人，分享您的运动成果，更有机会获得首页推荐；

专业运动装备商城，为您精选优质运动装备；

广泛的设备兼容性

支持小米手环、米动手表、体脂秤、体重秤、AMAZFIT运动手表等智能设备；

小米运动健康国际版软件特色

专业运动记录

支持跑步、骑行、健走等多种运动模式，以及各类减脂塑形训练；

提供运动姿态分析和心率监测，确保每次训练科学有效；

智能睡眠分析

全面监测睡眠质量，深入分析影响因素，提供专业改善建议；

全面身体评估

通过体脂秤检测10项身体成分指标，科学指导减重计划，及时发现潜在健康风险；

软件功能

【17种专业运动模式】

涵盖跑步、骑行、登山、越野等多种运动类型，精准记录每次运动数据，提供日、周、月运动报告；

【全天候健康监测】

实时监控心率、血氧、压力、能量等关键指标，支持体重、血压、女性健康等数据管理；

【专业睡眠分析】

记录睡眠时长和质量，分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠阶段，生成详细睡眠报告；

【丰富健身课程】

提供徒手训练、器械使用、瑜伽等多种专业课程，帮助您科学锻炼，养成良好运动习惯；

软件优势

1、精准记录日常活动，无论您是在工作、娱乐还是运动，每一步都会被准确记录；

2、新增骑行和健走轨迹记录功能，支持查看详细的历史运动数据；

3、真实运动达人分享装备选购和使用经验，助您找到最适合的运动装备；

4、海量用户分享运动心得和干货内容，让您的运动生活更加丰富多彩；

更新日志

v5.6.0版本

修复已知问题

详细信息

• 文件大小：119.6MB
• 当前版本：3.44.0
• 上线时间：2026/8/4