体重记录管家 安卓版v1.2.3 9.6.0

体重记录管家app是一款专为健康管理爱好者设计的智能体重追踪工具。无论您是健身达人还是减肥新手，这款应用都能为您提供全方位的体重管理解决方案。通过精准记录每日体重变化、饮食摄入和运动消耗，结合科学的BMI指数计算，帮助用户清晰了解身体状况，制定个性化的健康计划。简洁直观的界面设计搭配强大的数据分析功能，让您的减重之旅更加轻松高效，告别繁琐的手动记录。

软件简介

体重记录管家是一款集智能记录、科学分析与贴心提醒于一体的体重管理应用。它不仅能够准确追踪您的体重变化趋势，还能记录体围、饮食摄入、运动消耗等全方位健康数据。通过智能算法生成可视化图表，让您随时掌握身体变化情况。独特的瘦身日记功能让您记录减肥过程中的点滴进步，更有专业的数据对比分析，助您在健康减重的道路上稳步前行。

软件功能

支持设定目标体重，自动计算BMI，看看你离目标有多近，还能根据个人情况给出科学建议。

体重变化趋势，通过图表数据一目了然，清晰又直观，支持7天、30天、90天等多种时间维度查看。

体重记录小管家，帮您记录保存健康数据，陪您一起步入健康生活，还能设置提醒避免遗忘。

日历打卡模式，帮助您更有规律计划地管理自己的体重，形成良好的健康习惯。

简约专业的界面操作设计，只需滑动刻度条即可轻松设置体重指数，操作简单易上手。

软件特色

一键轻松记录

饮食运动随手可记，支持语音输入更便捷

日常打卡日历

坚持打卡拒绝拖延，成就系统激励用户

体重变化趋势

图表数据一目了然，支持多种图表样式

自动计算BMI

体重管理高效进行，结合体脂率更精准

软件亮点

体重记录

能够在里面记录自己的体重数据，这样可以每天记录自己的体重变化等，支持多时段记录；

体围记录

支持用户对自己的腰围、腿围、臂围以及臀围等进行记录，记录更多身体数据，形成完整档案；

饮食记录

用户能够对自己的饮食情况和数据进行记录，以便用户管理自己的饮食等，内置常见食物热量库；

运动记录

在运动时能够使用软件记录自己的运动数据，轻松掌握自己的热量消耗情况，支持多种运动类型；

日历打卡

在软件中用户能够进行日历打卡，方便用户轻松打卡记录自己的减肥情况，形成连续记录；

健康数据

在里面用户能够及时查看自己所有的数据，能够提供清晰的图表让用户查看，支持数据导出；

软件优势

多维数据

提供了多维度的数据记录方式来让用户进行记录，获取多维数据来管理体重，形成完整健康档案；

自由设置

支持用户自由设置不同的体重目标，方便用户自定义设置不同的目标计划，满足个性化需求；

高效管理

通过软件用户能够对自己的体重进行高效管理，让用户轻松管理更多健康和体重，节省时间精力；

轻松掌握

在这里用户能够轻松掌握自己的体重变化，用户能够随时掌握体重变化趋势，及时调整计划；

详细数据

平台能够对不同的数据进行分类，用户能够获取详细数据来查看减肥情况，分析更精准；

轻松记录

用户能够随时使用软件来进行记录，方便用户能够自定义记录更多不同数据，操作简单快捷；

推荐理由

清楚地看到一天中的时间和日期，并为您显示时间，还能设置重要提醒；

设定体重目标，并根据目标进行体重分析，提供专业建议；

根据表达式，您可以看到目标的完成状态和情况，及时调整计划；

结合您的体重记录，自动生成统计数据到体重变化趋势图中，直观展示；

可以通过每日入住功能，拒绝延误，掌握体重变化信息，形成良好习惯；

可以用它来测量自己的身体状况并记录身体测试数据的结果，全面了解健康；

使用说明

进入软件中用户能够记录自己的体重，能够输入数据来进行记录和管理，支持多种单位切换；

还能够对自己的体围进行记录，测量自己的体围后用户即可进行一键记录，操作简单快捷；

并使用饮食记录功能来记录自己的饮食，能够记录食物的热量数据等，内置智能推荐功能；

还能进行运动记录，在运动时能够记录自己的运动方式和运动数据等，自动计算消耗热量；

最后能够在健康数据中查看自己所有的数据，用户能够轻松查看更多数据，支持数据备份；

软件点评

体重记录管家app能够打卡记录更多的数据，通过打卡来坚持记录自己的体重、饮食和运动数据等，这样每日都能够轻松记录自己的运动情况、体重变化等，方便使用者轻松管理自己的体重；软件还能够根据使用者的身高和体重来进行体脂率计算，能够轻松了解自己的健康状况，以便制定减肥计划！专业的数据分析功能让用户能够科学评估减重效果，是健康生活的好帮手。

详细信息

• 文件大小：48.0MB
• 当前版本：9.6.0
• 上线时间：2026/6/21