每日瑜伽视频 3.3.8

视频是一款专为瑜伽爱好者打造的图像影音类手机软件，汇聚了全球最丰富的瑜伽教学资源。无论你是想通过瑜伽减肥塑形、产后恢复身材，还是希望提升身体柔韧性、缓解压力，这里都能满足你的需求。平台拥有上万部专业瑜伽视频课程，涵盖从入门到进阶的各个阶段，让每一位用户都能找到适合自己的练习内容。热爱瑜伽和健身的朋友们，赶快下载体验这款功能强大的瑜伽学习神器吧！

官方介绍

无需消耗流量即可观看每日瑜伽视频，与瑜伽大师母其弥雅、蕙兰等知名导师一起学习标准瑜伽动作。女性练习瑜伽不仅能有效增强体质、改善体态，还能帮助燃烧脂肪、塑造完美身材。更重要的是，瑜伽练习能让心情变得愉悦舒畅，是都市女性减压放松的最佳选择。软件还提供个性化练习计划，根据用户的身体状况和目标智能推荐课程。

瑜伽分类

减肥瑜伽：结合有氧运动的特色瑜伽课程，不仅能塑造完美身材，还能让你在轻松愉快的氛围中燃烧脂肪；

印度瑜伽：传承千年的古老瑜伽体系，通过专业的呼吸法和体式练习，帮助练习者达到身心合一的至高境界；

孕妇瑜伽：专为准妈妈设计的温和课程，通过科学训练增强体质，有效缓解孕期不适，为顺产做好充分准备；

产后瑜伽：针对产后恢复的黄金期特别研发，通过专业指导帮助新妈妈快速恢复窈窕身材，重拾自信魅力。

软件特色

6秒视频预览：创新的短视频预览功能，让你快速了解课程内容，精准找到所需课程；

独特本地缓存：支持视频离线下载功能，没有网络也能随时随地观看学习；

智能保存功能：创新的零流量保存技术，可将喜欢的课程一键保存到手机本地；

视频硬件解码：采用先进的视频解码技术，流畅播放高清视频不卡顿；

大缩略图模式：直观的视频缩略图展示，轻松捕捉每个课程的精彩瞬间；

全新扁平化UI：采用安卓系统原生设计语言，界面简洁美观，操作简单流畅；

个性化推荐：基于用户练习习惯和偏好，智能推荐最适合的瑜伽课程；

社区互动：内置瑜伽爱好者交流社区，可以分享练习心得，结识志同道合的朋友。

详细信息

• 文件大小：11.1MB
• 当前版本：3.3.8
• 上线时间：2026/5/29